A Secretaria Saúde e Assistência Social de Sinimbu divulgou semana passada a programação da I Semana da Saúde Mental, que acontece de 25 a 29 de janeiro, alusiva a campanha do Janeiro Branco que visa chamar a atenção para os cuidados que devemos ter com nossa saúde mental. Em Sinimbu a campanha tem como slogan, “Venha com a gente cuidar de você, cuidar da vida!”. 
Para participar os interessados deverão se inscrever no Posto de Saúde e/ou ESF, presencialmente ou por telefone ou via Agente Comunitário de Saúde. A inscrição também poderá ser realizada na hora e local das oficinas, caso haja vagas. Será obrigatório uso de máscara em todas as atividades e serão tomados todos os cuidados e medidas de segurança durante a realização das mesmas. 
De acordo com a psicóloga Elise Sehm,  o objetivo da campanha do Janeiro Branco é conscientizar e mobilizar a população sobre a importância do cuidado da Saúde Mental, que é fundamental para a saúde integral do ser humano. “Saúde do corpo e da mente andam juntos. E, em tempos de pandemia se torna ainda mais importante pensar na importância da saúde mental, na sua prevenção, manutenção e tratamento, quando necessário. Por isso, utilizamos o primeiro mês do ano para trazer essa reflexão para nossas vidas, já que é um período onde simbolicamente construímos metas, objetivos e desejos para o ano. Que para este ano, a saúde emocional seja incluída nesse planejamento”, enfatiza Elise.
Confira a programação completa da primeira semana da saúde mental abaixo, que contém as oficinas, rodas de conversa, cinema com pipoca, entre outros.

Programação: I Semana da Saúde Mental

25/01/21 (Segunda-feira) 
9:00h Roda de Conversa - Saúde Mental e Janeiro Branco: Do que estamos falando?
 Facilitadoras: Psicólogas Fabiane Azambuja e Elise Sehn
Local: Praça (Em caso de chuva, será no pátio da Escola Nossa Senhora da Glória).
*Traga sua almofada ou cadeira de praia venha bater um papo com a gente!
13:30h Cinema com Pipoca – Edição especial. Filme Soul (2020).
Local: Câmara de vereadores.

26/01/21 (terça-feira) 
14:30h Lian Gong: (Ginástica terapêutica chinesa).
Facilitadora: Enfermeira Regina Jaeger.
Local: Praça (Em caso de chuva, será no pátio da Escola Nossa Senhora da Glória).

27/01/21 (Quarta-feira)
 9:30h Oficina de Artes
Facilitadora: Psicóloga Angélica Wilke.
Local: Praça (Em caso de chuva, será no pátio da Escola Nossa Senhora da Glória).

28/01/21 (Quinta-feira)
14:00h Oficina Alimentação e Saúde Mental - integrando Grupo de Familiares.
Facilitadoras: Nutricionista Daniela Kronbauer e Psicóloga Elise Sehn.
Local: Praça (Em caso de chuva, será no pátio da Escola Nossa Senhora da Glória).
*Traga sua almofada ou cadeira de praia e venha bater um papo com a gente!

29/01/21 (Sexta-feira)
8:30h Oficina de Meditação.
Facilitadora: Instrutora de Yoga e Meditação Deise Almeida
Local: Praça (Em caso de chuva, será no pátio da Escola Nossa Senhora da Glória).
*Traga sua almofada, tapete ou toalha!